お尻の冷えまでなくなりました
更新日：2018年7月26日
こんにちは。神戸の体質改善サロン「ＣＳ６０神戸」の西山です。
前回のブログで、私の腰痛が２日でなくなったという記事を書きました。
原因は腰ではなくお尻のコリだったワケですが、そういえば！！と思うことがありました。
お尻の冷えがなくなっている( ﾟДﾟ)
真夏でも私はお尻が冷えてました。触るとお尻がひんやりしてたのよ～。それが、あの日以来冷たくないってことに１ヶ月以上たって気づきました。
そうか、お尻のコリで冷たくなっていたのか。。。
お尻が冷たいということは、下半身太りの他、私のように腰痛を引き起こす原因にもなります。
人間の体は丈夫だから、重いもの持ったからって急に痛くなったりはしません。土台（コリによる冷え）ができていたところに、重いものを持ったために腰痛になったということ。
くしゃみしたらぎっくり腰になったなんていうのも、土台ができあがっているからなんですね。
ちなみに私が20代でぎっくり腰になったときは、ピンヒールをよく履いていたことがきっかけでしたが、それも土台があったから引き起こされたこと。そんな土台いらないしっ！
もちろんピンヒールは全部捨てました。あれからはひどいぎっくり腰にはなっていません。
お尻のコリってあんまり感じないから、本人が気づかないんですよね。そして長らく放置してるとこういうことになる。ってことをこの度の腰痛で学びました。
腰痛の時に腰をほぐしても治りません。たいていは、お尻や足から来ています。
おしりほぐすときは痛いの我慢もつらかったけど、くすぐったいのを我慢するほうが個人的にはつらかった。ゲラゲラ笑いが出て精神崩壊するかと思った。
だけど、終わってみると、あれを我慢して本当に良かったと心底思う。放置してたら間違いなくまた腰痛になってたと思うから。
この記事を読んでも、腰痛をなんとかしたい！という勇気ある方はCS60神戸でお待ちしております。以上西山でしたっ！
https://www.cs60-laboratory.com/
こちらからオンラインでご予約ができます。